Šport je život. Ale pre akýkoľvek tréning je dôležité mať správne športové oblečenie. Aké požiadavky by malo spĺňať pánske športové oblečenie? Ako si vybrať oblek pre konkrétny šport? Skúsme to zistiť.
Odrody
Na trhu je k dispozícii široký sortiment športového oblečenia. Pre určité športy sa vyrába špeciálne oblečenie, ktoré spĺňa všetky požiadavky a umožňuje čo najpohodlnejší tréning.
Existujú veľké značky ako Puma alebo Adidas, ktoré preukázali kvalitu svojich produktov. Niektoré z nich dokonca vyrábajú exkluzívne elitné dresy pre tímy na veľké súťaže a olympijské hry.
Súčiastky športového dresu
Športový oblek sa skladá z troch častí:
- Vrchná časť je jednofarebné alebo potlačené tričko, teplákový top, mikina, kapucňa, polo tričko, svetre, roláky, tenisové tričká, jednoduché topy, mikiny;
- Spodná časť tvoria zvyčajne tepláky, šortky, legíny, cargo nohavice, cyklistické šortky, overaly;
- Na chladné obdobie alebo na turistiku v horách sú k dispozícii športové páperové bundy a voľné bundy. Za nepriaznivého počasia si môžete obliecť vetrovky, parky alebo anoraky. Pre takýto top sa používajú rôzne možnosti strihu a doplnkových prvkov.
Ďalšie vlastnosti športového oblečenia
Nemenej dôležité sú aj ďalšie charakteristiky pánskeho športového oblečenia:
- Strih - pre pánske športové oblečenie je typický jednoduchý strih: rovný, polopriliehavý, lichobežníkový. Najčastejšie ide o voľnú siluetu, ale niekedy môže byť oblek priliehavý;
- Farby - pre výber farby nie sú stanovené žiadne špeciálne podmienky. Oblečenie pre dospievajúcich chlapcov môže byť potlačené, starší muži uprednostňujú jednofarebné oblečenie. Farba by sa nemala zachytávať na pokožke a stopy potu by nemali byť príliš viditeľné.
Druhy pánskeho športového oblečenia:
- Tričká sú hlavnou súčasťou športového oblečenia. V závislosti od športu môžu mať rôzne štýly a byť vyrobené z rôznych materiálov. Spravidla ide o voľný, pohodlný kus oblečenia vyrobený z prírodných tkanín. Niekedy môže byť tričko priliehavé, napríklad pri cyklistike. To zlepšuje aerodynamiku športovca;
- Polo je oblečenie pre aristokratickejšie športy, ako je tenis, kroket, golf;
- Šortky - neobmedzujú pohyb, poskytujú pohodlie počas tréningu. Používajú sa v mnohých športoch ako hlavný prvok dresu: futbal, basketbal, volejbal, beh. Môžu sa líšiť dĺžkou a štýlom v závislosti od charakteristík športu;
- Mikina je odev vyrobený z hrubých, teplých látok, často s kapucňou. Vyznačuje sa dlhými rukávmi a voľným strihom. Môže sa líšiť štýlom a farbou;
- Olympijská bunda je prvok vrchného oblečenia, ktorý sa zapína na zips a má stojatý golier. Rukávy olympijskej bundy sú zvyčajne dlhé a manžety majú pre väčšie pohodlie gumičku;
- Nohavice - sú súčasťou oblekov na zimné športy, v iných sa používajú zriedkavo, iba na tréning vonku v chladnom počasí. Nevýhodou takéhoto oblečenia je, že obmedzuje pohyb;
- Parka je dlhá, voľná a teplá bunda, veľmi podobná anoraka, ale má svoje vlastné rozdiely. Ak je anorak vyrobený z tenkých materiálov, účelom tohto oblečenia je iba ochrana pred vetrom, potom je na udržanie tepla potrebná parka. Parka má zvyčajne kapucňu;
- Tričká - používajú sa v teplom počasí na aktívne športy: beh, basketbal, extrémne športy. Použitie prírodných materiálov je vítané;
- Mikiny sú povinným prvkom každého športového obleku, ale najčastejšie sa používajú iba v chladnom počasí na outdoorové aktivity.
Ktorá látka je lepšia?
Pre mužov je športové oblečenie často aj ležérne. Mnoho ľudí si rád oblečie pohodlné tepláky alebo mikinu v každodennom živote. Ale aký materiál na športové oblečenie je ideálny na tréning aj na ležérnu prechádzku?
Prírodné tkaniny (ľan, bavlna) sú najlepšou voľbou, klasikou na tréning v posilňovni. Sú skvelé pre citlivú pokožku, zabezpečujú cirkuláciu vzduchu. Jedinou nevýhodou je rýchle opotrebovanie, oblečenie z prírodných tkanín rýchlejšie stráca tvar.
Farba oblečenia by mala byť stabilná. Zvýšené potenie počas športového tréningu nevyhnutne navlhčí látku, preto je dôležité, aby farba zo svetra alebo nohavíc nezanechávala odtlačky na pokožke.
Pre profesionálnych športovcov sa oblečenie vyrába zo špeciálnej látky. Je to vynikajúca kombinácia syntetických a prírodných materiálov. Veľa závisí priamo od typu športu.
Pre tých, ktorí športujú v meste, je dôležité mať na oblečení reflexné prvky. To je dôležité nielen pre pohodlie, ale aj pre bezpečnosť.
Mnoho mužov tiež rado nosí teplákovú súpravu v každodennom živote. Obľúbené je módne pánske oblečenie v športovom štýle vyrobené z flísu, polyesteru a bavlny.
Na basketbal a volejbal si musíte kúpiť oblek s priestrannými nohavicami a pohodlným širokým vrchným dielom. Basketbalové dresy sú vyrobené z ľahkých syntetických materiálov: dlho si zachovávajú svoj pôvodný vzhľad a odvádzajú vlhkosť od tela. Súčasťou basketbalového vybavenia sú aj špeciálne nohavice z elastickej látky, ktoré chránia svaly pred natiahnutím.
Samostatný typ oblečenia je určený na plávanie. Plavky sú vyrobené z polyesteru, lycry, mikrovlákna alebo polyamidu (najodolnejší materiál). Existujú aj jednodielne plavky pre mužov, ale tie používajú najmä profesionálni športovci.
Športové oblečenie má veľa doplnkov: topánky, pokrývky hlavy, špeciálne okuliare, tašky, náramky. Mnohé z nich nie sú vhodné na samotné športovanie, ale na vytváranie každodenných vzhľadov v športovom štýle. Hlavným rozdielom medzi športovými doplnkami je minimum dekorácií a špecifický strih.
Pravidlá výberu v závislosti od typu športu
Aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie, oblečenie, ktoré si vyberiete, by malo ladiť so športom. Najprv je však dobré poznať všeobecné požiadavky na akúkoľvek teplákovú súpravu:
- Materiál by mal byť čo najviac hygroskopický, inými slovami, nemal by zadržiavať nadmernú vlhkosť. Prírodné tkaniny sú pre toto kritérium ideálne;
- Mokré škvrny by mali byť neviditeľné. Pre mnohých ľudí je dôležité vyzerať dobre aj počas športu, takže na oblečení by nemali byť viditeľné škvrny od potu;
- Žiadne veľké ozdobné prvky. Športové oblečenie by nemalo mať veľké plaky, pracky alebo viazačky, ktoré sa zarezávajú do pokožky. Môžu prekážať v pohybe alebo dokonca spôsobiť zranenie osoby;
- Správna veľkosť a štýl. Pánske oblečenie by nemalo obmedzovať pohyb. V obchodoch je k dispozícii veľa rôznych štýlov oblečenia, takže výber správnej možnosti nebude zložitý. Štandardné obleky v obchodoch nemusia sedieť kvôli individuálnym vlastnostiam postavy (plnosť, nadpriemerná výška). Oblečenie pre vysokých mužov sa vyberá ťažšie.
Nemenej dôležité je zladenie so športom. Na plávanie a beh sa vyberajú úplne odlišné obleky. Napríklad oblek na pravidelný tréning v posilňovni alebo fitnescentre by mal tesne priliehať k telu, ale nemal by obmedzovať pohyb. Odporúča sa vybrať si oblečenie vyrobené z prírodných materiálov.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výberu oblečenia pre extrémne športy. Všeobecné požiadavky: odolnosť, elasticita a vysoká kvalita materiálu. V závislosti od druhu športu môže byť zateplené. Napríklad na lezenie v horách je potrebný oblek, ktorý udrží teplo a zároveň podporuje cirkuláciu vzduchu.
Na cyklistiku alebo cvičenie na stacionárnom bicykli sú vhodné cyklistické šortky a tričko. Možné sú aj šortky s tričkom. Rovnaký outfit je vhodný na jogu, beh, aerobik a strečing. Na silový tréning sú vhodné bežné tepláky a tričko. Vrchný diel (športový) nie je potrebný, ak tréning prebieha v interiéri.
Čo sa týka topánok, hlavným pravidlom je kupovať iba kvalitné topánky. Tenisky by mali mať hrubý chrbát, priedušnú štruktúru a kvalitné materiály. Ďalším dôležitým kritériom je protišmyková podrážka.
Pre užite si každý tréning je dôležité vybrať si správne pánske športové oblečenie. Výber oblečenia, ktoré sedí veľkosťou, štýlom a je vyrobené z kvalitného materiálu, pomôže mužovi cítiť sa pohodlne a dosiahnuť nové výšky.
Video
Fotografia
